Soulager les yeux secs

Lorsque ce film protecteur est compromis, les yeux deviennent secs, irrités et vulnérables aux infections. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à cela, notamment l’âge, l’environnement (la fumée, l’air sec ou poussiéreux), le travail prolongé sur des écrans d’ordinateur, le port de lentilles de contact, et certains médicaments (antihistaminiques, neuroleptiques, antihypertenseurs, diurétiques, pilules contraceptives, certains antalgiques).

Pharmacity vous propose des conseils pratiques et des solutions pour soulager les symptômes désagréables associés aux yeux secs :

 Hydratation des yeux : optez pour des larmes artificielles spécialement conçues pour réhydrater la surface de vos yeux et soulager les démangeaisons et l’irritation. Ainsi, l’Acide Hyaluronique avec son grand pouvoir hydratant est l’option idéale pour hydrater efficacement. Le thréalose, va également être utile pour éviter l’évaporation de la couche lacrymale. Ces larmes artificielles sont à utiliser selon les besoins plusieurs fois par jour.

Prenez des pauses visuelles : si vous travaillez longtemps sur un écran d’ordinateur ou de téléphone, faites des pauses régulières pour reposer vos yeux. Maintenez une hydratation corporelle adéquate : buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée pour maintenir une hydratation optimale, ce qui est essentiel pour préserver l’humidité de vos yeux.

Créez un environnement adapté : évitez les environnements secs et poussiéreux autant que possible. L’utilisation d’un humidificateur chez vous peut aider à maintenir un niveau d’humidité optimal.

Protégez vos yeux : portez des lunettes de soleil par temps ensoleillé et venteux pour protéger vos yeux contre les éléments irritants tels que le vent et les rayons UV.

N’ignorez pas les signaux que vos yeux vous envoient. Prenez soin de votre santé oculaire et consultez votre pharmacien en cas de besoin. Pour les cas les plus sévères et réfractaires, n’hésitez pas à consulter votre ophtalmologue (il existe des médicaments sous prescription)